長生學 - 車禍受傷用電話做調整

某一天找朋有聊天，得知出了車禍 ，受傷得滿嚴重的，身體許多部位感到疼痛。

當時雖然高級班已經結業了，但還未使用過高段的調整方法。高級班裏有一項聽起來很不可思議的調整方法。就是用電話，在沒見到面，也沒接觸到對方的情境下，幫對方調整。

聊到一半時，就跟朋友說，有學到一種功法，其中有個遠端調整的方法，要不要來試一下。講完這個方法時，就跟他說，如果覺得很瞎的話就先笑一笑再做決定。他後來接受了，願意試試看。

當時是使用室內電話，話筒一端是發話，另一端是收話。於是就跟他說，你哪裏最不舒服，我們先調整那個部位。設鬧鐘，約定10分鐘後再把話筒拿起來說話，然後讓他將收話端放在不舒服的部位，我將手放在發話端。過程中，請他放輕鬆，不要想著調整的部位。

第一個部位調整好後，問他感覺如何。他回應說不舒服的感覺有減緩許多。第一次試，就有這樣的功效，當時自己也覺得很神奇。其餘的部位也用相同的方法幫他調整舒緩。

完成後就造訴他，「長生學」開放給所有人學習，有機會可以去參加。學了之後可以利人又利己。

後來他就跑去學習，同時也去當義工。

隔空調整、遠端調整、觀想調整…等，真的是不可思議，沒親身體驗過還真難讓人置信。

後來又一次一次的證實了「長生學」的功效，真的是玄奇又有效。

感謝祖師將這麼好的功法傳授給大家。還有這麼多的義工協助推廣讓大家受益。

長生學 - 移除舊版講義內容

謝謝張老師的提醒，已將「長生學」舊版講義的教學內容移除，只保留介紹的部份，若還有不妥之處，敬請告知。

長生學 - 能量自然流入體內

在初學「長生學」 的過程，靜坐中有時會自然的輕微愰動、有時只有腰部以上自然愰動、有時只有腰部以下自然愰動、有時第四穴道有能量旋轉進來、有時感覺第七、六穴道微微脹脹的(是舒服的)…等，也許感覺是舒服的，也許感受是令人不耐的，但這都只是過程中的現象而已，只要清楚的知道自己在做功課，那些現象就只是如此而已，不需要特別去理會他或不理會他，慢慢的就會進步了。雖然偶而在生活中也會感受到能量進入體內，也許是在看書、打電腦，上廁所…等，同樣的保持自然就好了，充飽了就自然會停止。時時保持著感恩的心、慈悲的心，學習宇宙那涵容萬物的心量，經年累月自有所獲。

長生學 - 在調整中心遇到江湖術士

有一次在鄭師姊的家中當義工，遇到江湖術士。

那時腳扭傷，雖然有去國術館調過，也用了「長生學」的方法自己調整，但是做某些動作還是會不舒服。由於腳踝上有貼布，一看就知道是有狀況的。那時有一位男士主動上前來攀談，了解狀況後，就說他有方法可以馬上讓疼痛消失，於是就讓他用了他的方式來處理，在他處理完的當下，腳踝左右旋轉感覺都不會痛了，那時覺得他真是厲害啊！請教為何會如此，卻只是笑而不答，於是就沒能深入了解。但是過了一小段時間，疼痛感又出現了。

他的處理方式是用他的指甲用力掐按我某隻手指的指甲兩側，當時被按的手指感到非常痛，一按完後他就叫我轉看看腳踝，在那時腳真的就不痛了。

後來跟其他的資深學員們聊到這件事，他們說調整中心只能用「長生學」的手法，其他的手法可能會有爭議，不要在調整中心用比較好。

由於好奇他的好手法，但又不得其解，於是這件事就在心中留下了疑惑。直到某日接觸到中醫人體經絡的五俞穴「井、滎、俞、經、合」以及<<疼痛 - 不受歡迎的禮物>>才破解了他的手法。其實他只是用了一種疼痛轉移的手法讓受傷的腳踝暫時感覺不痛而已，並沒有真正的幫助腳踝修復。相信在坊間也有不少人懂得類似的手法，且依此維生，若是身上有不舒服時，還是要睜大眼小心為妙。

書名：<<疼痛 - 不受歡迎的禮物>>，Pain - The Gift Nobody Wants

長生學 - 信心受影響

　　有一天在聊天時，一位朋友學氣功已經到某個程度了，說運氣給別人會損耗自己的能量，因此在自己的心中產生罣礙，害怕會有不好的結果，所以就不太敢幫別人調整了。他還說初學者子、午時不宜練氣功，不然晚上會睡不著。當時覺得他說的好像還蠻有道理的，所以是有受到一些影響，過了很長的一段時間後才漸漸的釋懷。

　　後來回想，一般氣功灌氣給人會流失自己的能量，是因為用自己的氣給人，而「長生學」是導引宇宙的能量到他人身上，不是把自己的給別人，所以不會有損耗，還可以同時補充能量。但是在聽到他言詞的當下還是受到了影響，使得信心減弱了一些，信好後來恢復了。

　　有時候我們會出自於好意，將所知的東西告訴朋友，希望能幫助他避免傷害，但是如果在尚未完全了解狀況時就提出建議，有可能會適得其反，沒幫助就算了，可能還會害了朋友。

長生學 - 長生學傳承

　　宇宙自始就存有宇宙能量，至 Dasina Nanada 運用此能量彙整出一套調整健身的方法；達夕諾納諾達哲學博士(Dasina Nanada)，在1849年生於蘭，1871年曾服務於政府機構，至1906年退隱深山，在其仙逝之前(1924)吩囑後學秉持慈悲救人之宗旨繼續發揚光大，再傳授更多的學生，讓更多的人受益。


(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 研習長生學應注意事項

1. 每天做功課最少一次，宜早晚各做一次，亦不受時間、空間之限制。
2. 無論何時何地，只要自己認為舒暢，不論坐、臥皆可做吸取宇宙能的動作，但求舒適、自然為度，以達靜心。
3. 做功課最好避免受干擾，萬一受到干擾而中斷，應重新再做。
4. 如因故未做功課，一兩天尚無妨，儘量能在一天當中，利用空閒時間做，只要自己有決心，一定可找到時間。宇由能量非常強大，瞬間就能充足。
5. 初學者於靜坐時難免心有雜念，不必擔憂持續去做，少了一分雜念，就會多一分能量的攝取，功力自然會有所增進。
6. 做功課時不必運氣，且不可混雜其他氣功和各種功夫同時運作。
7. 人是宇由的一部分，必須學習宇宙大公無私的原則，當人起貪念時，就無法與天地取得協調，則吸收宇宙能量的效果將會減弱。
8. 急救之方法：如遇有任何緊急情況時，可立即調整七號穴道及患部做為急救，並請速行送醫。此時調整穴道可不用先靜坐。

長生學 - 長生學練功方法(簡稱做功課或靜坐)

經開穴道後，練功方法如下列三步驟：(一) 深呼吸五次、(二) 靜坐五至三十分鐘、(三) 深呼吸五次。

• (一) 深呼吸：身體放輕鬆採取本身最舒適之姿勢，張開眼睛注視前方一點目標後，用鼻子徐徐吸氣入肺(注意不必吸入丹田)，待覺肺部已充滿氣後，用口慢慢吐出，如此一吸一吐謂之做深呼吸一次，連續深呼吸五次，即完成第一步驟。做深呼吸之目的在排除體內濁氣，以安定情緒，維護身體的健康。

• (二) 靜坐：閉目、靜心、摒除雜念，以自然呼吸方式最少五分鐘，最多不超過三十分鐘，如此即完成第二步驟。當眼睛合起來靜心(休息)時，所有穴道就會很容易相通及自動的循環，如此宇宙能就會自然的吸進人體，在人體內會自動產生良好代謝與循環，進而改變體質，增強免疫力；作功課時萬一睡著也無妨，如睡著後在兩小時內醒來，再做五次深呼吸，就算功課完成。

• (三) 深呼吸：張開眼睛，重覆第一步驟做深呼吸五次，如此即完成第三步驟。

(初級班)如完成上述三步驟，可稱為已完成做功課，則可從事調整工作。

注意事項：
. 上述三步驟，為每日必須完成之功課。
. 做功課時，應避免冷空氣直接吹襲，以免遭受風寒。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 學習期間應注意事項

. 上課必須連續三天，不得缺課。
. 絕對不可喝酒。
. 絕對不可行房。
. 未結業以前絕不可為自己或他人(自己的配偶及子女)做調整，結業二十四小時後，始能為之。(初級班)

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 學習長生學的條件

. 凡年齡十四歲以上，無論男女具有愛心的人都可以學習。
. 無宗教、政治色彩，任何信仰皆可學習。
. 已修習他種功夫者，均可學習互不抵觸。
. 孕婦及婦女生理期間亦可學習。
. 身體虛弱、重病患者亦可學習。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 學習長生學的好處

. 在短時間內即可學習完成並加以運用。
. 練功時，不受時間、空間的限制。
. 調整時，不耗時間及體力、功效迅速。
. 不需藉助任何藥物及醫療器材即可達到相當之療效，並無任何副作用。
. 可以改變體質，增強免疫力。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 研究長生學的目的

研究長生學的目的乃是教導學習者，如何充分吸收宇宙所蘊藏的能量，並運用此種能量，達到改善增進體質健康的目的。(欲使「長生學」能充份發揮與運用)學習者本身必深具信心，秉持著善良與仁慈心，則對人體吸收宇宙能來幫助自己及他人的健康會更具效果。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 簡介

長生學是藉著人體導引宇宙能量來幫助自身及他人治病的一種方法。這些乃是心靈與愛心結合宇宙能量所產生的效果。

人一生下來，就是宇宙的一部份，這是一種密切而無法分割的事實；從呼吸、吃飯、睡覺，週而復始的生活著。誰都不能避免生、老、病、死的歷程，在這生命的過程中，苦樂皆有。大多數的人都為生活而忙，無暇仔細去深思生命的義意，反而盡量地在享受人生，而不去管未來可能發生的的苦難；但是在人生的路途上，如果不未雨綢繆的話，一旦病痛或災禍到來時，將束手無策。因此，在日常生活上，應該對未來生活多做些準備，那將使我們的身心受益無窮。

長生學將人體系統區分為七大主要穴道。穴道在中國各大宗教中稱為『輪』；醫學、武術稱之為穴，梵文稱為『CHAKRA』，長生學為方便教學，皆以C為穴道之代號。例如：第七穴道，即以C7稱之。

人體有七個主要穴道。這七個穴道分別從頭頂延著後腦背脊骨一直到尾椎下。每個穴道都各有它本身的功能，經由老師的導引，開啟閉塞的穴道後，宇宙能便可直接進入人體，轉化為人體能，經由相關的穴道旋入人體產生作用，於體內不斷的活動，調理著身體上的精、氣、神的健康活動。（如果這些穴道不能在正常的現象下活動時，人體將會產生多種疾病。）

故長生學最終目的，在於自療及治別人的病苦，使人們走向健康之路；相信長生學必將是二十一世紀最實用的人體身心保健醫學。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

長生學 - 菜鳥義工

一開始當義工是因為想要上中級班的課，報名條件是需要有五次以上的調整證明，所以就非到調整中心去不可。不過也感謝有這樣的設想，它讓我能夠更深刻的體驗到「長生學」的神奇，也讓我對「長生學」更有信心。

我去的調整中心位於台北市復興北路與民權東路交叉口附近，是一位善心的鄭師姊家中，到那兒才發現原來已經有這麼多人在當義工，而來此的病患也不少。起初由前輩指導如何幫人調整，於是他們在幫病患調整穴道時我就在旁幫忙熱敷患部，就這樣邊做邊學，看到病患有所改善就越來越有信心了。

真高興能學「長生學」，伸出雙手、放空心念就可以利人利己。

長生學初體驗 - 初級班

在謝師宴結束後，依著老師給我們的宣傳單上的電話預約報名，然後就到師大附中去上課。上課當天一到現場才發現，我的媽呀! 怎麼這麼多人啊! 學員從門口排隊一直綿延到校外的人行道上，整個人行道都被佔滿了，此時才發現，原來「長生學」這麼有魅力。我們就這麼跟著長長的人龍一路排到門口領了講義後，進去禮堂坐下來等待。義工在正式上課前先向學員們介紹上課流程及注意事項，隨後由林子珍老師為大家介紹「長生學」的宗旨、接觸「長生學」的因緣、什麼是「長生學」、「長生學」的傳承、研究「長生學」的目的、學習「長生學」的好處、學習「長生學」的條件、學習期間應注意事項、「長生學」練功方法、穴道位置與相關之功能、開穴需知、研習「長生學」應注意事項、初級班調整須知、宇宙與個人的關係、然後是問答時間 . . . 等等。

接著就是重頭戲，準備開穴囉，學員們先靜坐然後依循著義工的引導逐一接受開穴，開完穴後再回到坐位上靜坐一會兒。我接受開穴時、開穴後其實沒啥感覺，而且開穴師幫我開穴的時間很短，手放到我的穴道上才一下子而已就離開了；當時心裏還在想，這樣是有沒有開穴啊!不過事後的體驗讓我解除了心中的疑慮。

學習「長生學」除了可以讓自己受益外，還可以幫助他人調整病痛，而且老師說幫別人調整功力的增加遠大於自己練功，於是就到調整中心幫忙他人。

長生學宗旨：慈悲救人

秉持著「愛心」、「耐心」、「關心」與「慈悲心」為理念，謹遵「不求名利」、「不求回報」、「無私慾」、「無貪念」為原則，奉行著人生以服務為目的之精神，貢獻出一己對社會的愛與關懷、祈能藉此拋磚引玉，鳴發人性善良面，使我們的家庭更幸福、社會更祥和、國家更強盛、人類更健康。

(本文引用「長生學」講義內容，旨在推廣「長生學」，願有緣者皆可受益並廣為宣傳)

與長生學結緣

某一天上英文課時，簡老師說要找時間教我們身心放鬆的方法，於是同學們就一直將這件事情記在心裏。直到謝師宴的那天，一頓酒足飯飽後，大家開始閒聊，突然有人提起了「身心放鬆法」這件事，這時老師就提到了有更好的方法，於是同學們就好奇的問，什麼更好的方法，不是以前說的「身心放鬆法」嗎？ 此時老師說了一個聽起來還滿好玩的名字「長生學」，大家七嘴八舌的問來問去的，老師一時也難以詳述這是啥玩意兒，但是老師用長生學的把脈法、調整方式幫幾個同學調整身體上的病痛，這幾位同學都感受到了一股能量在體內流竄著，尤其是病灶處的感應特別的明顯。其中有一個令人感到神奇的就是，老師在幫一位同學調整時，自身感應到想吐，於是就問同學說：「你現在是不是想吐？」 而同學的回答驗證了老師的感應，在場的同學無不感到驚奇，怎麼會這麼厲害，老師的手並沒有觸碰到同學的身上就可以知道他身上哪裏有問題。而在好奇心的驅駛下，讓我也想體會一下這門玄妙的功夫，此時老師兩手掌心相對分開大約一肩寬的距離，而我的手則放在她兩手中間，像個夾心餅乾似的；老師要我閉眼、放輕鬆、不要去想我的手，只要放輕鬆就好了；過了一會兒，我感覺手掌與手背好像是被靜電吸引，而且是微微在流動的，這時可是體會到老師的功力；我更進一步的請老師幫我調整一下，而老師在幫我調整時，更是感到無比的舒服。當我們問老師這功夫要去哪學時，老師說：「台北剛好有初級班要開課而且是免費的」，於是我和幾位同學就立刻去報名，到師大附中上了初級班，從此與長生學結下了不解之緣。